Egenbehandlingbok för knäet av Robin McKenzie, Grant Watson och Robert Lindsay. Lättläst handbok som ger en aktiv plan att hantera besvär i knäna. Pain or stiffness in your knee? Painful to walk? Knee problems significantly affecting your quality of life? The most common cause of recurrent knee pain in adults […]
En mjuk ryggrulle som ger bättre hållning i syfte att behandla och förebygga besvär i nedre delen av ryggen – ländryggen. Placera rullen på stolsryggen i er soffa eller fåtölj och fixera den med spännbandet i höjd med ländryggen. Sätt er så långt bak som möjligt på stolen och luta […]
The Original McKenzie Ländryggsstödet ger rätt hållning vid sittande på kontorsstolar och kökstolar Ländryggsstödet är främst anpassad för stolar med ganska hård ryggdyna som kontorsstolar och även köksstolar alternativt i fordonssäten med platt ryggdyna. Den ger en bekväm sittställning med rätt hållning som lindrar vid uppkomna besvär i rygg och […]
Boken förklarar med text och bild hur man förebygger och behandlar nackbesvär enligt McKenzie-metoden, Mekanisk Diagnostik och Terapi-MDT, med förklaringar om hur och varför nackbesvär uppkommer. Boken beskriver också nar man kan behandla sig själv och i vilka fall man ska söka professionell hjälp hos sjukgymnast eller läkare. Behandl din […]
Reviews
There are no reviews yet.