En mjuk nackrulle som placeras under örngottet på huvudkudden Ger en bättre sovställning för huvudet som förebygger och behandlar nackbesvär. The Original McKenzie Nackrullen ger en förbättrad hållning för nacken i liggande läge Cylinderformad Polyeter rulle Längd 510 mm Diameter 90 mm Överdrag av bomull The Original McKenzie Nackrullen används […]
En mjuk ryggrulle som ger bättre hållning i syfte att behandla och förebygga besvär i nedre delen av ryggen – ländryggen. Placera rullen på stolsryggen i er soffa eller fåtölj och fixera den med spännbandet i höjd med ländryggen. Sätt er så långt bak som möjligt på stolen och luta […]
Boken förklarar med text och bild hur man förebygger och behandlar nackbesvär enligt McKenzie-metoden, Mekanisk Diagnostik och Terapi-MDT, med förklaringar om hur och varför nackbesvär uppkommer. Boken beskriver också nar man kan behandla sig själv och i vilka fall man ska söka professionell hjälp hos sjukgymnast eller läkare. Behandla själv […]
En mjuk halvrulle för ländryggen som ger rätt hållning för ryggen i mjuka soffor och fåtöljer Placera rullen på stolsryggen i er soffa eller fåtölj i höjd med ländryggen. Sätt er så långt bak som möjligt och luta er bakåt. Justera därefter rullen i höjdled några centimeter ovanför svanskotan där […]
Reviews
There are no reviews yet.